ひなぽんのパパなのだぁ(´・ω・`) 【日記】 ダイエット始めました!

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【日記】 ダイエット始めました!

みなさん、こんばんは。

管理人@ひなぽんのパパです。

暑さ寒さの彼岸までとはいいますが、涼しくなりましたね。

スポーツ、読書、食欲の秋の到来です!

さて、そんなパパですがついに本格的にダイエットを決心いたしました。

娘の幼稚園の面接も来月に控え、さすがに今の体形ではまずいとママからクレームが(苦笑)

そして、原因不明(?)なんですが数日前から左下腹部が痛むようになりまして・・・

これは太りすぎたかなぁ~と、パパ自身が思うようになりました。

とりあえず、手始めに間食を止めて運動することにしました。

まぁ、運動とは言っても手始めに腹筋あたりから始めてみようと思います。

最近は土日と言えば中野のモナコにスタホ3をやりに行ってましたが・・・

土日のどちらかは少し走ろうと思います!!
(どこまで続きますかねぇ・・・心配な所ですけど)

また、病気の方ですがおこ1週間はなんとか順調だと思われます。

会社に居ても動悸もなければ、不安な感情も薄いですからね。

ただ、気持ちには波があるので・・・それが不安ですね。
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僕は、お腹のたるみが気になり、毎日少しの回数だけ腹筋してます。
自然と固くなってきました。
たるみは、まだまだありますけどね。(T_T)

またお邪魔しますね。
良い1日を♪

No title

さらパパ様

コメントありがとうございます!!

毎日私もやろうやろうと思いつつ、ついつい寝てしまいます。(苦笑)

今日から心機一転頑張ってみようと思います♪

また、遊びにきてくださいね^^
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ひなぽんのパパ
●家族構成:
ママ×1、娘×1、息子×1
●好きなモノ:
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●健康状態:
うつ病(2010年~現在)
●座右の銘:
継続は力なり
●自己紹介
・・・後日更新予定。

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